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건강

발 편한 런닝화 초보 추천

by 원모어 2023. 5. 5.

요즘 런닝에 대한 인기가 높아지면서 발 편한 런닝화를 찾는 분들이 많아지고 있습니다. 특히 초보자 분들은 자세가 제대로 잡혀있지 않기 때문에 어떤 러닝화를 사야 할지 궁금한 분들이 많으신데요. 발도 편하고 달리기에도 도움이 될 수 있는 런닝화는 다음과 같습니다.

 

 

써코니 액손 2

써코니(Saucony)는 미국의 운동화 및 의류 브랜드로 나이키나 아디다스에 비하면 규모는 작지만 100년이 넘는 역사를 갖고 있습니다. 특히 런닝화에 대해서는 유명 브랜드 못지않게 인지도도 높고 제품도 좋습니다.

 

써코니 액손 2
써코니 액손 2

 

현재 써코니 액손 시리즈는 액손 3도 출시됐지만 액손 2의 가성비가 매우 뛰어납니다. 정가는 10만 원 정도지만 4만 원대부터 구할 수 있는데, 현재 사이즈가 많이 빠져서 6만 원 이상은 주셔야 원하는 사이즈를 구할 수 있습니다.

 

 

요즘 대세인 푹신한 미드솔과 비교해서 조금 두껍고 딱딱한 편이지만 초보에게는 충분한 성능입니다. 특히 너무 푹신한 신발을 좋아하지 않는 분들께 추천드립니다.

 

 

써코니 액손2 : 네이버 쇼핑

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아디다스 솔라 글라이드 5

이번 추천드리는 신발 중 가장 인지도가 높은 아디다스 제품입니다. 이 제품도 솔라 글라이드 6이 나왔지만 거의 차이가 없다는 게 러너들의 공통 의견이어서 절반 가격으로 구입 가능한 솔라 글라이드 5를 추천드립니다.

 

아디다스 솔라 글라이드 5
아디다스 솔라 글라이드 5

 

정가 15만 원 정도지만 7~8만 원 이상이면 원하시는 사이즈를 구할 수 있습니다. 다만 원하는 색상은 구하기 어렵거나 추가 비용이 발생할 수 있습니다.

 
 

아디다스에서 인기가 많은 울트라부스트보다 러닝용으로는 더욱 편하고 가벼운 편이며 그립감도 매우 좋습니다. 다만 약간의 무게가 느껴질 수 있는데, 전체적으로 밸런스는 괜찮고 내구성도 좋습니다.

 

 

아디다스 솔라 글라이드 5 : 네이버 쇼핑

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푸마 벨로시티 나이트로 2

미드솔이 좋고 무게도 가벼운 푸마의 벨로시티 나이트로 2 러닝화도 매우 추천드립니다. 푸마의 최신기술인 나이트로 폼(NITRO FOAM)이 미드솔에 적용되어 경량 미드솔에 상당한 쿠셔닝과 반응성을 제공해서 달리기를 즐기시는 분들에게 매우 호평을 받고 있습니다.

 

푸마 벨로시티 나이트로 2
푸마 벨로시티 나이트로 2

 

디자인도 이뻐서 여러 가지 스타일의 착장에 어울리기 때문에 일상용으로도 무리가 없습니다. 가격은 3가지 제품 중에서 가장 비싼 10만 원 초반대입니다.

 

 

다만 푸마 특유의 칼발형 때문에 불편하다는 분들이 꽤 있다는 점은 미리 확인이 필요하겠습니다. 물론 푸마에서도 최근에는 와이드형도 계속 출시하고 있으니 참고 바랍니다.

 

 

푸마 벨로시티 2 : 네이버 쇼핑

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이상 런닝 초보자들에게 추천할 만한 신발을 말씀드렸는데요. 마지막으로 한 가지 말씀드리고 싶은 사항은 초보자라면 힐컵이 단단한 신발을 고르시라는 것입니다. 체중이 과하게 실리거나 자세가 바르지 않은 자세 때문에 발목 부상을 입을 수 있기 때문입니다.

 

 

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